Book no.40 yuko hagino『食べなきゃキレイになれません』萩野祐子

名前：萩野祐子
年齢：58歳
所属：ユイット合同会社代表　管理栄養士@駒沢
本のタイトル：『食べなきゃキレイになれません』ー食べるほどやせて肌も体も若返る食事術ー　萩野祐子
ひとこと：食や健康、美容にまつわる情報が溢れる中で「本当のことはなんだろう？」と探し求めている方がとても多いと感じています。 本書は、そのような方々が何年先も心身が疲れることなくキレイに年齢を重ね、益々輝いていただけるよう、今日からすぐに実践できる食事法について書きました。 食事は毎日、一生続くこと。だからこそ今日から食事を変えて一生モノのキレイを手に入れていただけたら嬉しいです！